Olá Pretties!
Já imaginaram um alimento capaz de fornecer grande parte das proteínas que precisamos para viver, ajuda a prevenir alergias, reforça o sistema imunológico, controla a pressão arterial, a diabetes e o colesterol e ainda faz emagrecer????
Chama-se Spirulina!
É uma alga de água doce. Contém a maior concentração de proteína encontrada em alimentos (entre 65 a 71%) e um forte poder desintoxicante, graças à clorofila, o pigmento responsável pela sua cor, que tem uma forte ação antibacteriana e que auxilia o organismo a eliminar toxinas. Alia também todos os aminoácidos essenciais e as vitaminas A, B1, B2, B6, E e K.
Podemos tomar colher de chá diária misturada com batidos, sumos de fruta e vegetais, ou água. Excelente para quem a alimentação tem défice, ou necessita reforço proteico.
Vamos juntar este superalimento à vossa lista de compras?
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